Nem is tudom eddig miert nem irtam be ezt a jo kis receptet, evek ota keszitem, egyik nagy kedvencunk. Mindamellett hogy nagyon hamar keszen van es nagyon finom, meg taplalo is. Mondjuk a majonez miatt nem kimondottan dietas, de az ize miatt muszaj:)
- 25 dkg tészta (pl tollhegy, csokosr stb)
- 1 kisebb kígyóuborka
- 4-5 paradicsom (vagy koktélparadicsom)
- 15-20 dkg kukorica
- 25 dkg füstölt sonka
- majonéz, ketchup, joghurt (v. tejföl) - kb 1-1 dl mindenikből
- kevés só, pici bors
Elkészítése:
- A tesztat enyhen sos vizben kifozzuk, leszurjuk, hulni hagyjuk.
- A zoldsegeket megmossuk, az uborkat meghamozzuk, mindet kockara vagjuk (picit nagyobbakra). Ha fagyasztott kukoricank van, akkor par percre lobogo vizbe dobjuk, hogy atmelegedjen.
- A sonkat szinten kockakra vagjuk, majd a zoldsegekkel egyutt a kifott es kihult tesztahoz kavarjuk.
- Elkeszitjuk az ontetet: a majonezt, ketchupot es joghurtot osszekeverjuk, raontjuk a tesztasalatara, enyhen sozzuk, borsozzuk.
- Hutoszekrenyben lehutjuk es talaljuk.
Ezzel az etellel ugy vagyok, hogy nem tudom abbahagyni ha egyszer elkezdtem enni:)
Ha tehetjuk valasszunk teljes kiorlesu tesztat, es ha a majonezt is kihagyjuk, akkor egeszsegesebb tesztaetelt kapunk.
Remek vacsora, esetleg eloetel, de szerintem koretkent is megallja a helyet hideg sultek melle.
7 megjegyzés:
Huhh... Isteni reggeli lenne. Holnapig ideér? :)))
Odaerne,ha lenne ami odaerjen:))Amugy ebbol a mennyisegbol egy jo nagy adag lesz,de hamar fogy:P
Nalunk tegnapelött volt majdnem ugyanez (ugy latszik tenyleg van valami közös bennünk ;-)), a keves maradekot este meg hamar bekaptam. Masnap a Zuram kotogtatott utana... :-))
Na!Hat,hiaba,egy helyrol szarmazunk:))Szeretjuk a hamar menos dolgokat:)Puszika
Isteni finom lehet. Imádjuk a salikat
Merre vagy? Remélem, nem vagytok betegek!
Edit,igen egy kicsit eltuntem,egyreszt kicsit lazitottam fozes teren:)), masreszt viszont beteg is voltam,elkapott a gyomorgrippe eleg sulyosan,de hamar helyrejottem azert.
Epp belegondoltam,hogy mar 2(!) hete nem sutottem semmit,ez azert nalam rekord.Na de ilyen is kell:)
KOszonom kerdesed,mar en is hianyolom magam:)
Megjegyzés küldése