Nagyon finom és egészséges gyümölcssaláta, bármikor gyorsan összedobható és a gyerekek is szívesen eszik.
Hozzávalók:
- 4 db narancs
- 1 gránátalma
- 50 ml víz
- 2 teáskanál cukor
- fél teáskanál őrölt fahéj
- 2 db szegfűszeg
Elkészítése:
- A narancsokat meghámozzuk, fehér héját eltávolítjuk és vékony karikákra vágjuk.
- Elkészítjük az öntetet: a vizet a cukorral, fahéjjal, szegfűszeggel és fél narancs reszelt héjával felfőzzük. A gránátalmát keresztben kettévágjuk, felének a levét citromfacsaróval kifacsarjuk és az öntethez kavarjuk. Másik feléből a magokat villával kikaparjuk.
- A narancskarikákat tálra rendezzük, meglocsoljuk az öntettel és megszórjuk gránátalma magokkal.
A gránátalma köztudottan a szerelem gyümölcse, rengeteg antioxidáns található benne, ezáltal tisztítja a véredényeket, növeli a véráramlást, vágyfokozó. Valentin napján különösen jó szolgálatot tehet :)
6 megjegyzés:
enyémgyerekek a gránátalmát max lé formában fogyasztják.
anno emlékszem Töröko-ban a fáról szedtük s vittük a szállodában a recepciós csajtól kérdezni mi az, mert mi nem ismertük. Még most is emlékszem, mondta: "nar". okosabbak nem lettünk.
Ja, azok nem a piros fajták voltak, olyant azóta sem láttam.
de így gyümölcssalátának el bírnám viselni itt mellettem, főleg ha ideröpülne.
Még sosem ettem gránátalmát semmilyen formában, azt hiszem ideje kipróbálni.
Finom lehet...:)
Nagyon jól néz ki!!
Én sem ettem még soha,én is szeretném már megkóstolni:-)
Én szeretem a gránátalmát (bár nagyon rég ettem) és nagyon guszta a naranccsal.
4Gyerek,lé formájában is isteni és könnyen ki lehet facsarni.
KAti,neeem??Pedig nagyon finom,nekem legalábbis kedvencem!
Edith,nagyon finom tud lenni.
Ditta,föltétlen muszáj kipróbálnod.
Bianka,magában is tökéletes,de naranccsal még inkább.
Megjegyzés küldése